Selkien Sisun Palotalo: Kuntosali ja Liikuntasali

Selkien Sisun ydin ja sielu löytyvät seuran omistamasta Palotalosta, joka tarjoaa monipuolisia liikuntamahdollisuuksia. Palotalossa on sekä kuntosali että liikuntasali.

Liikuntasali

Liikuntasali on reilun sulkapallokentän kokoinen, ja sen hulppea kattokorkeus mahdollistaa monipuoliset aktiviteetit. Voit pelata esimerkiksi koripalloa, lentopalloa tai muita yleisimpiä palloilulajeja. Lisäksi salissa on jumppamattoja, jotka sopivat erinomaisesti ryhmäliikuntaan.

Kuntosali

Kuntosalilta löytyy laaja valikoima välineitä, jotka takaavat tehokkaan treenin:

• Lämmittelylaitteet: Aloita treenisi oikein lämmittelemällä.
• Power rack: Voimaharjoittelua varten.
• Käsipainot: Kehitä voimaa ja lihaksia.
• Tatami: Soveltuu esimerkiksi kamppailulajeihin.

Hien saa kyllä pintaan myös kuntosalilla! Jos haluat lukea lisää kuntosalista, suuntaa tälle sivulle.

Palotalon historia

Palotalon nimi juontuu siitä, että Selkien Sisu ja Selkien Vapaapalokunta (VPK) rakensivat rakennuksen 1990-luvun puolivälissä liikuntahalliksi ja VPK:n paloauton talliksi. Kun Selkien VPK lopetti toimintansa, paloauto myytiin pois, ja tilaan sijoitettiin kuntosali. Sittemmin Palotalo siirtyi kokonaan Selkien Sisun omistukseen.